从安阳文峰到香格里拉：人间秘境探索之旅

本攻略专为从安阳文峰区出发的旅行者设计，提供一份详尽的香格里拉旅行指南。

一、行程概览与交通

核心路线：安阳文峰 → 郑州（中转） → 丽江/昆明 → 香格里拉。

推荐交通：
1. 去程：从安阳东站乘坐高铁至郑州，转乘飞机直达丽江三义机场或迪庆香格里拉机场。若飞往昆明长水机场，需再转机或乘夜间卧铺大巴至香格里拉。
2. 当地交通：香格里拉景点分散，建议包车或参加本地纯玩小团。

二、行程规划（7天6晚）

第一天：安阳文峰出发，抵达丽江
从安阳文峰区前往安阳东站，乘高铁至郑州东站，转地铁至新郑国际机场，飞往丽江。夜宿丽江古城，适应海拔。

第二天：丽江前往香格里拉
早上乘旅游专线车或包车前往香格里拉（车程约3-4小时）。下午游览独克宗古城，参观龟山公园转动世界最大转经筒。

第三天：松赞林寺与纳帕海
上午朝拜小布达拉宫松赞林寺。下午环游纳帕海依拉草原，体验骑马或徒步。

第四天：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖栈道，感受原始森林与高原湖泊。

第五天：巴拉格宗大峡谷或石卡雪山
可选巴拉格宗秘境峡谷，或乘石卡雪山索道俯瞰雪山群。

第六天：返程丽江或自由活动
上午自由活动，可体验唐卡绘制。下午返回丽江住宿。

第七天：丽江返程
从丽江机场飞返郑州，转高铁回安阳文峰。

三、高原旅行注意事项

1. 适应海拔：抵达后避免剧烈运动，首日勿洗澡，备好红景天、氧气瓶。
2. 衣物准备：香格里拉昼夜温差大，需携带冲锋衣、防晒霜、墨镜。
3. 尊重文化：进入藏区寺庙请顺时针游览，勿用手指佛像，未经允许不拍僧人。

四、住宿与美食推荐

住宿：独克宗古城内特色藏式民宿，或松赞林寺周边精品酒店。
美食：品尝酥油茶、牦牛火锅、青稞饼、糌粑，古城内老字号藏餐餐厅值得一试。

五、预算参考

经济型：人均约4000-5000元（含交通、住宿、门票）。
舒适型：人均约6000-8000元（含包车、特色住宿、深度体验）。

这份攻略助你从安阳文峰顺利启程，安全沉浸于香格里拉的圣洁与宁静。预祝旅途圆满。